保护皮肤以免受伤平时的着装要宽而合体，特别是内衣，内裤和胸罩都不能太紧，而且尽量选择纯棉产品，不可以穿化纤等衣服；忌外伤，摩擦和压迫肌肤，洗浴时千万不要强行搓揉肌肤，减少伤害；避免与酚和酚类化合物及汽油，油漆和沥青接触，这类化学物质可能诱发白癜风病；还应避免日光曝晒时间长，强度大，在中常见到有些病人往往由于炎夏出远门，军训，出差等原因诱发或引起白癜风反复发作，加重病情。患有湿疹，皮炎，瘙痒症和其他皮肤病时，应早期治疗，尽可能不搔抓皮肤。

一个适当的饮食同样很重要，病人需要避免吃一些辛辣刺激性的东西，避免因为过敏反应或一些无谓的刺激而导致白癜风病症蔓延开来；在衣服的挑选上也要有讲究，病友们不宜穿紧衣服，避免因磨擦伤及白斑患处。