作息习惯方面尤其需要注意，因为生活水平越来越高，经济越来越发达如今有些人渐渐喜欢夜生活了，夜很深都没有歇，孰料夜间时正是人内脏排毒之时，这段时间人内脏就开始轮番排毒而没有休息对于这些脏腑来说肯定会造成损害，时间长了难免会带来各种各样的危害，白癜风发生的几率增加了。

      皮肤代谢很快，所以，我总是穿得很厚，因为天气很冷。皮肤就会粗糙甚至长色斑。肌肤似乎处于“休眠”状态。我有个朋友得了白癜风，属于典型季节性白斑，冷天局部发痒刺痒，热天红斑丘疹脱屑。新陈代谢缓慢，白癜风自然就会稳定下来。炎热天气温度升高，皮肤分泌的汗液、皮脂增加。凉风习习使皮肤开始“苏醒”，新陈代谢加强，黑色素细胞旺盛，白癜风扩散或加重。